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孕早期反应有哪些

冯翠平 妇产科 副主任医师

中日友好医院 三甲

孕早期反应通常有恶心呕吐、乳房胀痛、容易疲劳、尿频等。这些反应与体内激素水平变化、子宫增大等因素密切相关,多数属于正常生理现象。

1.恶心呕吐

孕早期约半数孕妇会出现恶心呕吐,主要与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关。该反应多发生在清晨,但部分孕妇可能持续全天,通常伴随食欲下降或对某些气味敏感,一般孕12周后逐渐缓解。

2.乳房胀痛

由于雌激素和孕激素水平上升刺激乳腺发育,孕妇常感到乳房胀痛、触痛或乳头敏感。乳房体积可能增大,乳晕颜色加深,乳晕周围可能出现蒙氏结节,这是为哺乳做准备的正常生理改变。

3.容易疲劳

孕早期黄体酮水平显著升高,这种激素具有镇静作用,加上基础代谢率增高、血糖消耗加快,孕妇常出现嗜睡、乏力、精神不振等症状,尤其在午后或活动后更为明显。

4.尿频

随着子宫逐渐增大压迫膀胱,孕妇可能出现排尿次数增多,尤其是夜间起夜次数增加。该现象在孕12周子宫超出盆腔进入腹腔后会暂时减轻,但孕晚期会再次出现。

孕早期需保持饮食清淡少食多餐,穿着宽松内衣缓解乳房不适。若呕吐严重导致脱水、尿频伴随灼痛感或情绪持续低落影响生活,应及时就医评估。多数早孕反应在胎盘功能完善后会自然减轻,孕妇可通过适当休息和心理调适平稳度过这一阶段。

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