同房后受精通常发生在精子与卵子结合后的24小时内，但具体时间与排卵时机密切相关。若同房时间接近排卵期，受精可能在数小时内完成；若精子提前到达，可能需等待卵子排出后发生。
精子进入女性生殖道后，可存活2-3天。卵子从卵巢排出后，通常在12-24小时内保持受精能力。当精子在输卵管与卵子相遇时，顶体反应会帮助精子穿透卵子透明带完成受精。若同房发生在排卵前1-2天，精子可在输卵管等待卵子排出，此时受精可能发生在同房后3天左右。受精卵形成后约需6-7天完成着床，此时体内人绒毛膜促性腺激素开始升高。
建议备孕人群通过基础体温测量或排卵试纸监测排卵周期，选择排卵前后1-2天同房可提高受孕几率。若月经推迟超过7天，可使用早孕试纸检测。备孕期间建议提前3个月补充叶酸，保持规律作息，避免接触有害物质，必要时可在妇科医生指导下进行孕前检查。