女性月经期通常为3-7天，存在个体差异，可能受内分泌、疾病等因素影响。若经期过短或过长，需考虑是否存在月经不调等情况。
月经期指每次月经持续出血的天数，多数女性在3-7天内结束。部分女性可能因遗传因素影响，每次经期持续2-8天也属于正常波动范围。若经期天数突然发生改变，可能与近期精神压力、过度节食或体重骤降等生理性因素相关。
月经周期与经期是两个不同概念，正常月经周期为21-35天，从本次月经来潮首日计算至下次月经来潮首日。经期异常可分为月经过少和月经过多两种类型，前者表现为经期不足2天或总失血量少于20ml，后者表现为经期超过7天或总失血量超过80ml。病理因素包括多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜息肉等。
建议女性日常记录月经周期及经期天数，若连续3个月出现经期不足2天或超过8天，或伴有严重痛经、经血颜色异常等情况，需前往妇科进行性激素六项检查、超声检查等检查。日常需保持规律作息，避免寒凉刺激，经期注意外阴清洁卫生。