嘴凸的改善方法需要根据具体病因选择，常见方式包括正畸治疗、正颌手术、牙齿修复治疗等。
1.正畸治疗对于牙源性嘴凸，即牙齿排列不齐或前突导致的凸嘴，可采用固定矫治器、隐形矫治器等正畸方式。通过持续施加矫治力，调整牙齿角度和位置，改善前牙覆盖关系，通常需持续12-24个月。需由正畸医生评估是否需拔牙创造间隙。
2.正颌手术骨性嘴凸因上下颌骨发育过度或位置异常所致时，需配合正颌外科手术。医生通过截骨术调整颌骨三维位置，术后配合正畸治疗精细调整咬合，该方案适用于严重骨性畸形患者，需在三级口腔医院实施。
3.牙齿修复治疗因个别前牙错位导致的局部凸起，可通过全瓷冠修复或贴面修复调整牙齿形态。但需严格掌握适应症，避免过度磨除牙体组织，治疗前需拍摄CBCT评估牙根情况。
建议先到口腔正畸科或颌面外科就诊，通过X线检查、牙模分析明确凸嘴类型。骨性畸形的最佳矫正年龄为生长发育高峰期（12-16岁），成人矫正需综合考虑牙周状况。治疗期间需保持良好的口腔卫生，按时复诊调整矫治器，避免咀嚼过硬食物影响矫治效果。