血糖的标准范围因测量时间及人群不同而有所差异。正常空腹血糖通常为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L，孕妇的空腹血糖需控制在5.1mmol/L以下。若血糖水平异常升高，需及时就医评估。
血糖标准主要通过不同时间点的血液检测来评估。空腹血糖指至少8小时未进食后的血糖水平，正常值为3.9-6.1mmol/L；餐后2小时血糖从进食第一口开始计算，正常应低于7.8mmol/L。孕妇由于妊娠期生理变化，血糖标准更为严格，空腹血糖超过5.1mmol/L或餐后1小时超过10.0mmol/L可能提示异常。对于糖尿病诊断，需结合糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验等综合判断。
日常建议保持均衡饮食，减少高糖食物摄入，适当增加运动量。高危人群或已出现多饮、多尿等症状者，应定期监测血糖。若空腹血糖≥7.0mmol/L或随机血糖≥11.1mmol/L，需在医生指导下进行规范治疗，避免自行用药延误病情。