低血压通常是指血压低于90/60mmHg，但具体判断需结合个体症状及基础情况。部分人群血压长期偏低但无不适症状，可能属于生理性低血压。
血压数值是判断低血压的重要标准之一。正常血压范围收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg。若收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg，且伴随头晕、乏力等供血不足症状时，可考虑诊断为低血压。但运动员、年轻女性等特殊人群可能基础血压偏低而无异常表现。
低血压的判断还需结合临床症状。典型症状包括站立时头晕目眩、眼前发黑、恶心呕吐等直立性低血压表现。部分患者会出现心慌气短、四肢发冷、注意力难以集中等全身供血不足症状。若血压降低导致晕厥发作，需立即就医处理。
长期血压异常者建议进行24小时动态血压监测。对于无症状但血压持续偏低的人群，需评估是否存在营养不良、贫血等潜在病因。妊娠期女性出现血压下降时，应加强胎儿监护并及时补充营养。老年人血压波动需警惕心脑血管疾病风险。
建议定期测量血压并记录数值变化，发现异常血压值且伴随不适症状时应及时就诊。日常生活中注意保持规律作息，避免突然改变体位，保证水分和电解质摄入，必要时可在医生指导下进行调理。