长期揉胸一般不会使胸部真正变大。胸部的发育主要受遗传、激素水平等因素影响，揉捏胸部无法改变脂肪或腺体组织的总量，因此不能起到持久增大乳房的作用。
胸部的大小主要由脂肪组织和乳腺组织的比例决定，这些组织的生长受体内激素（如雌激素、孕激素）调控。成年后，乳房大小通常趋于稳定，除非因怀孕、体重明显增加或激素治疗等原因导致生理性变化。单纯通过按摩或揉捏无法刺激腺体或脂肪细胞数量增加，因此长期揉胸通常不会使胸部真正变大。
适度按摩胸部可能暂时促进局部血液循环，导致轻微肿胀感，但这种效果是短暂且可逆的。如果揉捏力度过大或方式不当，还可能造成乳房软组织挫伤，引起疼痛或肿胀。此外，频繁刺激乳房可能增加乳腺炎的风险，尤其是哺乳期女性更需注意。
正确看待乳房大小差异，避免因过度关注而采取不当方法。如果发现乳房突然增大、出现肿块或疼痛，应及时到乳腺外科就诊检查，排除乳腺增生、乳腺纤维腺瘤等疾病的可能。日常可通过穿戴合适的内衣、保持均衡饮食来维护乳房健康。