脸上的痘印可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗、化学焕肤等方法逐渐淡化或去除。具体需根据痘印类型及严重程度，在医生指导下选择合适方案。
1.日常护理防晒是改善痘印的重要措施，紫外线会刺激黑色素细胞活跃，加重色素沉着。建议选择SPF30以上、PA+++的防晒霜，并配合遮阳帽等物理防晒。日常使用含烟酰胺、熊果苷等成分的护肤品，有助于抑制黑色素生成，同时需做好皮肤保湿。
2.药物治疗新鲜红色痘印可遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏改善局部血液循环，联合维A酸乳膏调节表皮代谢。褐色痘印可外用氢醌乳膏、积雪苷霜软膏等淡化色素，需注意氢醌制剂需在医生指导下短期使用。
3.物理治疗微针治疗通过刺激真皮层胶原再生，改善凹陷性痘印。光子嫩肤利用选择性光热作用分解黑色素，对红褐色痘印均有改善效果。两者均需按疗程进行，治疗后需严格防晒。
4.化学焕肤果酸焕肤通过20%-70%浓度的甘醇酸剥离角质，加速表皮更新，适合伴随粉刺的色素型痘印。水杨酸焕肤具有抗炎和溶解角质作用，对炎症后色沉效果显著，治疗间隔需2-4周。
痘印消退通常需要3-6个月，治疗期间需避免挤压痘痘。瘢痕体质者慎用有创治疗，炎症未消退时应先控制痤疮。建议在皮肤科医生指导下制定个性化方案，联合多种疗法效果更佳，切勿自行使用强效祛斑产品以免损伤皮肤屏障。