口腔扁平苔藓的治疗方法主要包括日常护理、物理治疗、药物治疗以及手术治疗等，需根据病情严重程度遵医嘱选择。该病属于慢性炎症性疾病，患者应尽早就诊并规范治疗。
1.日常护理保持口腔卫生，选用软毛牙刷和含氟牙膏，三餐后使用氯己定含漱液。饮食避免过热、辛辣及酸性食物，戒烟戒酒。焦虑情绪可能诱发加重，可通过正念冥想等心理调节方式辅助治疗。
2.物理治疗激光治疗是常用手段，通过低能量光波照射病变区域，可抑制异常角化、促进黏膜修复。临床数据显示，约60%患者经2-4次照射后症状明显改善，尤其适用于糜烂型病变。
3.药物治疗对于轻度病变或局部症状，常采用糖皮质激素类药物控制炎症，例如曲安奈德口腔软膏、氢化可的松黏膜下注射剂等。若存在免疫异常，可能联合使用他克莫司软膏、环孢素含漱液等免疫调节剂。疼痛明显者可短期使用利多卡因凝胶等表面麻醉剂缓解不适。
4.手术治疗仅在组织异常增生、长期糜烂不愈或病理提示癌前病变时考虑，手术范围需超出病变边缘2mm以上。术后需定期随访，监测复发情况。
日常需注意避免使用含十二烷基硫酸钠的牙膏，建议选择温和型口腔护理产品。若出现黏膜变硬、异常增生或溃疡持续扩大，应立即复诊排查恶变可能。治疗期间严格遵循医嘱调整用药方案，切勿自行增减药量，同时建议每3-6个月进行口腔癌筛查。