毛孔粗大可通过日常清洁、外用护肤品、医美治疗、药物治疗等方法改善。具体需结合毛孔粗大的原因及严重程度选择合适方案，必要时需及时就医。
1.日常清洁毛孔粗大可能与油脂分泌旺盛、皮肤老化等因素有关。日常需选择温和的洁面产品，避免使用碱性过强的清洁剂，防止皮肤屏障受损加重毛孔粗大。清洁后适当使用保湿霜或面膜，维持皮肤水油平衡。
2.外用护肤品含有水杨酸、果酸、烟酰胺等成分的护肤品可调节角质代谢，减少皮脂堆积，帮助收敛毛孔。但需注意浓度不宜过高，敏感肌人群应谨慎使用，避免引发皮肤刺激。
3.医美治疗点阵激光通过热作用刺激胶原再生，改善皮肤弹性；微针治疗可促进表皮重建；化学剥脱术能加速角质代谢。这类方法需在专业机构操作，术后需严格防晒及修复。
4.药物治疗对于伴有痤疮的毛孔粗大，可遵医嘱使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶调节角化，过氧苯甲酰凝胶抑制痤疮丙酸杆菌。用药期间可能出现脱屑、红斑等反应，需加强保湿。
毛孔粗大的改善需长期坚持综合管理，若伴随顽固性痤疮、脂溢性皮炎等问题，建议到皮肤科就诊。医美治疗前需经专业评估，药物治疗应在医生指导下使用，避免自行滥用引发不良反应。