早泄的判断通常需要结合射精时间、控制能力以及心理影响等多方面因素进行综合评估，不能仅凭单一标准一概而论。根据国际性医学学会的定义，多数情况下阴茎插入阴道后1-3分钟内射精且长期存在此类现象时，可能提示早泄，但具体情况需由医生诊断。
射精时间是评估早泄的重要参考指标之一。控制射精的能力是判断的关键因素。如果在性生活中持续无法自主延迟射精，甚至在性兴奋初期就出现难以抑制的射精冲动，这种情况可能属于早泄范畴。部分人群在超过50%的性经历中完全无法控制射精时，建议寻求专业评估。
心理或情绪影响也是诊断依据之一。当射精时间短导致明显的焦虑、挫败感或刻意回避性生活时，即便射精时间超过3分钟，仍可能被判定为早泄。这种情况需要结合患者的主观感受和伴侣的满意度进行综合判断。
排除其他干扰因素后才能确诊。某些疾病如前列腺炎、甲状腺功能亢进，或服用抗抑郁药物等因素可能引发继发性早泄，需通过实验室检查排除器质性病变。医生通常会进行激素水平检测、神经反射测试等医学检查辅助诊断。
若自觉存在早泄困扰，建议到正规医院男科或泌尿外科就诊。通过专业的病史采集、性生活问卷评估以及必要的身体检查，医生可准确判断是否符合早泄诊断标准。早泄通过规范的行为训练、药物治疗和心理干预通常能获得良好改善，无需过度焦虑。