流产后的女性通常可以吃富含蛋白质、铁元素的食物以及益母草胶囊、头孢克肟颗粒等药物,但用药需遵医嘱。饮食调理和药物治疗有助于促进身体恢复,降低感染风险。
1.富含蛋白质的食物流产后身体较为虚弱,适量补充蛋白质有助于子宫内膜修复和体力恢复。建议选择鸡蛋、牛奶、鱼肉、鸡肉等易消化且营养丰富的食物,每日摄入量可参考正常饮食标准,避免过量增加肠胃负担。
2.富含铁元素的食物流产可能导致短暂性失血,适当摄入铁元素可预防贫血。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物含铁量较高,建议搭配维生素C含量高的水果如橙子、猕猴桃,以提高铁的吸收率。但需注意食物清洁,避免生冷刺激。
3.药物若存在宫腔残留,可遵医嘱使用益母草颗粒促进子宫收缩排出瘀血;为预防感染,医生可能开具头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等抗生素;出现腹痛者可短期服用布洛芬缓释胶囊缓解症状。需严格按疗程和剂量用药,不可自行增减。
流产后需注意卧床休息1-2周,避免重体力劳动。保持外阴清洁,2周内禁止盆浴和性生活。建议1个月后复查超声检查确认子宫恢复情况,如有持续出血、发热等异常需及时就诊。所有药物均应在医生指导下使用,中药与西药需间隔至少1小时服用。