判断早泄通常需要结合性生活时间、射精控制能力以及心理状态等多方面因素综合评估。部分患者可能因偶尔表现不佳而误判，建议通过专业医生检查明确。
早泄的主要判断依据是阴道内射精潜伏时间短于1分钟，且这种情况在多数性生活中持续发生。但个体对时间的感知可能存在差异，部分患者实际时间超过3分钟仍自觉过快。射精控制力不足表现为无法通过行为调节延长射精时间，且在性刺激过程中快速达到兴奋点。心理评估需排除焦虑、抑郁等情绪因素对性功能的影响，这些情绪可能单独存在或与器质性问题共同作用。
若自觉存在早泄症状，建议到正规医院男科或泌尿外科就诊。医生会通过病史采集、体格检查、神经反射测试等方式评估，必要时进行激素检测或心理量表评估。确诊后可通过行为训练、药物治疗等方式改善，多数患者经过规范治疗可获得满意效果。