性瘾的戒除通常需要结合心理治疗、行为干预、药物治疗等方法，建议在专业医生指导下制定个性化治疗方案。及时寻求正规医疗机构的帮助有助于改善症状并促进康复。
1.心理治疗
认知行为疗法是常用方法，通过识别和纠正错误认知模式，帮助患者建立健康的性观念。心理医生会引导患者分析成瘾触发因素，学习应对冲动的方法，同时处理潜在的心理创伤或情绪问题。治疗周期通常需要数月，需保持规律的心理咨询频率。
2.团体治疗
参加匿名戒性瘾互助小组可提供情感支持，成员间分享应对经验有助于缓解病耻感。这种集体治疗形式能帮助患者建立社会支持网络，通过定期聚会维持戒断动力。治疗过程中需遵循保密原则，配合个体治疗同步进行效果更佳。
3.药物治疗
对于伴随焦虑、抑郁等情绪障碍的患者，医生可能开具舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物，或使用纳曲酮等阿片受体拮抗剂调节神经奖赏机制。药物需严格遵医嘱服用，定期复查评估疗效和副作用，不可自行调整剂量。
建议患者记录每日行为触发点和应对措施，定期与治疗团队复盘进展。避免接触色情内容或高风险场所，必要时可暂时更换居住环境。治疗期间保证营养均衡，保证7-8小时睡眠。若出现戒断反应加重或自伤倾向，应立即联系主治医生调整治疗方案。