烟酰胺在美白过程中可能存在皮肤刺激、毛发异常生长、效果不稳定等弊端，使用时需根据个人肤质调整。其具体效果和耐受性存在个体差异，合理使用有助于减少不良反应发生。
1.皮肤刺激烟酰胺可能对部分敏感肤质人群造成刺激反应，尤其是浓度较高的产品易引发皮肤泛红、干燥或灼热感。这是由于烟酰胺在代谢过程中可能产生烟酸，导致皮肤屏障暂时性受损。
2.毛发异常生长临床观察发现约2%-5%的使用者可能出现面部绒毛增粗变黑的现象。烟酰胺可能通过促进局部微循环和毛囊营养供应，刺激处于退行期的毛发进入生长期。
3.效果不稳定性烟酰胺主要通过抑制黑色素转运实现美白，对已形成的色斑改善有限。其美白效果受PH值、配方配伍等因素影响较大，且存在15%-20%的无效人群。
使用含烟酰胺的美白产品时，建议先在耳后或手腕内侧进行过敏测试。搭配使用保湿修护类护肤品可降低刺激风险，白天需配合防晒产品增强美白效果。若出现持续红斑、瘙痒等不适症状，应立即停用并咨询皮肤科医生。注意选择浓度在2%-5%之间的产品，避免与其他强酸性成分同时使用。