低血压通常指收缩压低于90mmHg或舒张压低于60mmHg。正常血压范围在90/60mmHg至120/80mmHg之间,当血压持续低于该范围时即可诊断为低血压。部分人群可能长期处于偏低水平但无不适症状,这种情况属于生理性低血压。
血压水平受多种因素影响。健康人群在剧烈运动后、炎热环境下或长时间站立时可能出现暂时性血压下降,这类生理性低血压通常无需特殊处理。病理性低血压可能与脱水、心脏疾病、内分泌紊乱或严重感染有关,常伴有头晕、乏力、视物模糊等供血不足症状。老年人群直立性低血压发生率较高,与自主神经调节功能减退有关。
若偶尔出现轻微头晕或疲劳感,可通过适量补充电解质饮料、穿着弹力袜等方式改善。建议避免长时间站立,改变体位时动作宜缓慢。当血压持续偏低且伴随晕厥、胸痛、呼吸困难等症状时,应及时就诊心血管内科,通过动态血压监测、心脏彩超等检查明确病因。特殊人群如孕妇出现低血压需加强产检监测。