月经期间通常不建议同房。此时女性身体处于特殊生理状态，宫颈口开放且免疫力相对下降，可能增加健康风险。若存在同房需求，应特别注意卫生防护，但最好待月经完全结束后再进行。
月经期间同房可能增加生殖系统感染风险。经血会改变阴道酸碱环境，宫颈黏液屏障作用减弱，此时同房容易将外界病原微生物带入生殖道，可能引发子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。部分女性在性兴奋时子宫收缩加强，可能导致经血逆流入腹腔，增加子宫内膜异位症发生概率。此外，同房可能加重经期腰腹坠胀感，影响月经正常排出。
建议月经期间保持外阴清洁，每日用温水清洗并勤换卫生用品。避免盆浴、游泳等可能引起感染的活动。若同房后出现发热、腹痛、异常分泌物等情况，应及时到正规医院妇科就诊检查。日常应注意观察月经周期和经量变化，建立健康的两性卫生习惯。