女孩的标准身高体重因年龄、遗传、营养等因素而异，通常可以参考各年龄段的生长发育曲线进行判断。以下数据为一般范围，个体差异较大，需结合实际情况评估。
1.婴儿期（0-1岁）
出生时女婴平均身长约50厘米，体重约3.2公斤。1岁时身高可达75厘米左右，体重约9.5公斤。此阶段生长速度最快，每月身高增长约2-3厘米，体重增加0.7-1公斤。
2.儿童期（2-12岁）
2-12岁女孩身高可按公式“年龄×7+75”厘米估算，体重约为“年龄×2+8”公斤。例如5岁女孩平均身高约110厘米，体重约18公斤。进入青春期前每年身高增长约5-7厘米，体重增加2-3公斤。
3.青春期（12-18岁）
受性激素影响出现生长突增，身高年均增长约6-10厘米，体重增加4-8公斤。18岁时大部分女孩身高达到最终高度的98%，正常范围约155-168厘米，体重约45-60公斤，具体受遗传和发育早晚影响较大。
建议家长定期记录孩子的生长曲线，使用儿童保健手册中的百分位图表进行评估。若身高体重持续低于第3百分位或高于第97百分位，或出现生长速度明显减缓，应及时到儿科或内分泌科就诊检查。日常注意均衡营养、适度运动和充足睡眠，有助于正常生长发育。