气冲穴是足阳明胃经的常用穴位之一，其准确位置在下腹部，耻骨联合上缘，前正中线旁开2寸处。该穴位具有调理气血、缓解疼痛、促进消化、改善生殖系统问题及调节泌尿功能等作用。
1、调理气血气冲穴位于足阳明胃经，中医认为胃为气血生化之源。刺激此穴可调节脾胃功能，促进气血生成与输布，适用于气血不足引起的乏力、面色苍白等症状。
2、缓解疼痛该穴位能疏通局部经络，对腹股沟疼痛、疝气疼痛及女性痛经等有缓解作用。临床常配合关元、三阴交等穴位使用，通过针灸或艾灸改善气滞血瘀型疼痛。
3、促进消化通过调节胃经气血，可增强脾胃运化功能。对于脘腹胀满、食欲不振等消化不良症状，点按此穴能促进胃肠蠕动，常与足三里、中脘穴配伍使用。
4、改善生殖问题中医认为气冲穴邻近胞宫，刺激该穴可调理冲任二脉。临床上常用于辅助治疗月经不调、不孕症等生殖系统疾病，常与子宫、归来等妇科要穴联合应用。
5、调节泌尿功能该穴对小便不利、夜尿频多等泌尿系统症状有调节作用。其作用机制与调节肾气、通利水道有关，多与中极、膀胱俞等穴位配合使用。
该穴位操作需由专业医师进行，建议在针灸或艾灸治疗前明确诊断。孕妇、局部皮肤破损者应避免刺激此穴，治疗期间需注意腹部保暖，避免生冷饮食。若出现异常出血或不适反应，应立即停止操作并就医。