牙齿变黄可能是外源性着色、内源性因素以及牙釉质发育不全等原因引起的，需根据具体诱因进行针对性处理。
1、外源性着色长期吸烟或食用含有色素的食物、饮料，如咖啡、茶、红酒等，可能导致色素沉积在牙齿表面，进而引起牙齿变黄。日常可通过超声波洗牙、喷砂洁牙等方式去除表面色素，也可遵医嘱使用过氧化脲凝胶、过氧化氢凝胶等药物进行牙齿美白。
2、内源性因素若在牙齿发育期服用四环素类药物，可能导致药物成分沉积在牙本质中，形成四环素牙。此外，长期摄入过量氟元素可能引发氟斑牙，导致牙齿表面出现黄色或褐色斑块。此时可通过冷光美白、牙齿贴面等方式改善外观，必要时可结合树脂修复治疗。
3、牙釉质发育不全牙釉质矿化不足或发育缺陷可能导致牙本质暴露，使牙齿呈现淡黄色。此类情况多与遗传、牙齿发育期营养不良或疾病有关。日常需注意加强口腔清洁，避免酸性食物刺激，必要时可进行全瓷冠修复以改善牙齿颜色。
若牙齿变黄的情况持续加重，或伴随牙龈出血、牙齿敏感等症状，建议及时到口腔科就诊，通过牙科检查、X线片等方式明确具体原因。日常应注意减少吸烟、饮茶等行为，坚持早晚正确刷牙，并定期进行口腔检查和洁牙护理。