早上醒来头疼可能是生理性原因所致，也可能与偏头痛、颈椎病、高血压等疾病原因有关，建议及时查明病因。生理性因素多与睡眠习惯、环境等有关，而病理性因素需结合其他症状综合判断。
1、生理性原因睡眠不足可能导致脑部供血不足，引发晨起头痛，通常伴随疲劳感。睡姿不当可能使颈部肌肉长时间受压，引起紧张性头痛，表现为双侧压迫感。此外，睡眠环境缺氧或存在刺激性气味也可能诱发头痛，改善通风后多能缓解。
2、偏头痛该病常表现为单侧搏动性头痛，晨起发作可能与睡眠期间血管舒缩功能变化有关。患者可能伴恶心、畏光等症状，急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、苯甲酸利扎曲普坦片或佐米曲普坦鼻喷雾剂等药物缓解。
3、颈椎病椎动脉受压可能引发椎基底动脉供血不足，导致枕部头痛并伴颈部僵硬感。这种情况需通过颈椎牵引、理疗等物理治疗改善，必要时可使用盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片或甲钴胺胶囊等药物。
4、高血压晨间血压高峰值可能导致血管压力性头痛，常见于后枕部胀痛，测量血压多超过140/90mmHg。确诊后需长期服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片或盐酸贝那普利片等降压药物。
若调整睡眠环境、保证充足休息后头痛仍持续出现，或伴有视力模糊、肢体麻木等症状，应及时到神经内科就诊。日常应注意保持规律作息，避免高枕睡眠，监测晨起血压变化，用药治疗需严格遵循医嘱。