打屁股针的位置通常选择在臀部外上象限的臀大肌区域，具体定位需避开坐骨神经。正确选择注射部位可减少并发症风险，建议由专业医护人员操作。
臀部肌肉注射常采用臀大肌作为注射部位，定位方法包括十字法和连线法。十字法是以臀裂顶点向左或右侧划水平线，再以髂嵴最高点作垂线，取外上象限避开神经血管。连线法则选取髂前上棘与尾骨连线的外上1/3处，此处肌肉丰厚且远离坐骨神经走行区。
2岁以下婴幼儿因臀肌发育不完善，需改用臀中肌、臀小肌或股外侧肌注射。注射时需让患者取侧卧位或俯卧位，充分暴露并放松臀部肌肉。进针角度应与皮肤呈90度垂直，深度根据患者体型调整，通常成人需刺入2.5-3厘米。
进行臀部注射需严格无菌操作，注射后需按压针眼1-2分钟。若出现局部硬结、红肿或灼痛感应及时就医。长期注射者应注意部位轮换，避免在皮肤破损、瘢痕或炎症区域注射，糖尿病患者更需警惕感染风险。