子宫内膜厚度是否正常需结合月经周期阶段判断。若处于分泌期，12mm属于正常范围；若处于其他阶段或绝经后，可能提示异常增厚，建议及时就医检查。
子宫内膜的厚度会随月经周期变化。月经结束后，子宫内膜处于增殖期早期，厚度通常为3-6mm；排卵前后进入分泌期，厚度可增长至10-16mm。若此时检查显示12mm，属于生理性增厚，主要为受精卵着床做准备。但若月经刚结束即达到12mm，或绝经后女性出现此厚度，需警惕子宫内膜增生、息肉或肿瘤等病理因素。
绝经后女性正常内膜厚度应小于5mm，若达到12mm需高度关注。临床数据显示，约10%-20%的绝经后子宫内膜增厚患者可能伴有子宫内膜癌前病变。建议结合阴道超声、宫腔镜或诊断性刮宫进一步检查，排除恶性病变可能。
日常需注意观察月经情况，若伴有经期延长、经量增多或绝经后出血等症状，应及时到妇科就诊。40岁以上女性建议每年进行妇科超声检查，尤其肥胖、高血压或糖尿病等高危人群更应加强监测。医生会根据具体情况进行激素治疗或手术干预，患者切勿自行用药。