二型糖尿病是一种以高血糖为特征的慢性代谢性疾病，主要因胰岛素抵抗或分泌不足导致血糖调节异常。它是糖尿病中最常见的类型，多与遗传、肥胖、不良生活方式等因素相关。
二型糖尿病的发生涉及胰岛素作用效率下降和胰岛β细胞功能逐渐减退。患者体内胰岛素无法有效促进葡萄糖进入细胞利用，导致血糖持续升高。典型症状包括多饮、多尿、不明原因体重减轻，部分患者可能出现乏力、视力模糊等非特异性表现。诊断主要依据空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2小时血糖≥11.1mmol/L或糖化血红蛋白≥6.5%。治疗上常采用口服降糖药如二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物，部分患者需联合胰岛素治疗。病程中可能并发心血管疾病、视网膜病变、肾病等慢性并发症。
建议患者坚持低糖低脂饮食，每日保持30分钟以上中等强度运动，如快走、游泳等。定期监测血糖水平，遵医嘱调整药物剂量，避免自行停药。若出现手足麻木、视力骤降、泡沫尿等症状，应及时就诊内分泌科进行并发症筛查。体重超重者通过减重5%-10%可显著改善胰岛素敏感性，延缓疾病进展。