痛经的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗以及中医治疗等，需根据具体病因和症状严重程度选择合适的方式。
1、一般治疗日常可通过调整生活方式缓解症状。例如经期注意腹部保暖，避免剧烈运动，保证充足休息。适当饮用温热水或热敷下腹部，有助于放松子宫平滑肌，缓解痉挛性疼痛。
2、药物治疗对于原发性痛经，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、酮洛芬肠溶胶囊等非甾体抗炎药，抑制前列腺素合成，减轻疼痛。若伴随月经周期紊乱，可短期应用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药调节激素水平。
3、物理治疗低频电刺激、局部热疗等物理疗法可通过改善盆腔血液循环，减少子宫缺血，从而缓解疼痛。部分患者还可尝试经皮神经电刺激（TENS）治疗。
4、手术治疗继发性痛经如由子宫内膜异位症、子宫腺肌病引起，可考虑腹腔镜手术切除病灶。严重病例可能需要行子宫神经切除术或子宫切除术。
5、中医治疗中医辨证施治常用艾灸、针灸等疗法，通过刺激关元、三阴交等穴位调和气血。部分患者可遵医嘱服用少腹逐瘀汤等中药汤剂温经散寒。
若痛经症状持续加重或伴随异常出血，建议及时就诊妇科完善超声、激素水平等检查。治疗方案需在医生指导下制定，避免自行长期使用镇痛药物掩盖潜在疾病。