正常性生活的时间因人而异，通常没有统一标准，多数情况下以双方满意度为主要衡量依据。根据现有研究数据，阴茎插入阴道至射精的平均时间约为2-8分钟，但需注意个体差异可能较大。
性生活的持续时间受多重因素影响。生理层面，男性的年龄、激素水平、生殖系统健康状况直接影响勃起维持时间，例如前列腺炎可能引起早泄。心理因素中，焦虑、紧张等情绪会通过交感神经兴奋加速射精反射。性经验和技巧方面，熟悉伴侣身体反应、掌握节奏调控方法有助于延长亲密接触时间。
建议伴侣间加强沟通，共同探索适合双方的亲密模式。保持规律作息、适度锻炼和均衡饮食有助于维持性功能。若出现持续低于1分钟的射精且造成困扰，可到泌尿外科或男科就诊评估是否存在早泄。需注意性生活质量不应单纯以时间为衡量标准，情感交流和相互满足感更为重要。