抑郁症的诊断通常需要专业医生通过临床访谈、心理评估量表以及排除其他疾病等方式进行综合判断。若怀疑存在抑郁症状，建议及时前往精神心理科就诊，由医生进行系统评估。
1、临床访谈
医生会详细询问患者的情绪状态、睡眠质量、食欲变化、兴趣减退等核心症状，并了解症状的持续时间及严重程度。根据诊断标准，如《国际疾病分类》或《精神障碍诊断与统计手册》，需存在持续两周以上的心境低落、兴趣丧失等核心症状，并伴有认知功能或躯体症状改变。
2、心理评估量表
常用汉密尔顿抑郁量表、抑郁自评量表等工具辅助评估。量表通过标准化问题量化抑郁程度，例如评估情绪低落频率、自责感、自杀倾向等维度。但量表结果需结合临床判断，不能单独作为诊断依据。
3、排除其他疾病
医生会要求进行甲状腺功能检测、脑部影像学检查等，排除甲状腺功能减退、脑肿瘤等器质性疾病。同时需鉴别双相情感障碍、焦虑症等精神疾病，避免误诊。
抑郁症的诊断需由精神科医生综合多方信息完成，切勿自行对照症状判断。若出现持续情绪低落、社会功能受损等情况，建议尽早到正规医疗机构进行评估。诊断过程中患者应如实向医生反馈感受，配合完成必要的检查和随访。