男性确实存在更年期，通常被称为“男性更年期”或“迟发性性腺功能减退症”。其症状可能包括性功能减退、情绪波动、体能下降、睡眠障碍以及潮热等，与体内睾酮水平逐渐下降有关。
性功能减退是男性更年期的常见表现，睾酮减少可能导致性欲下降、勃起困难或射精延迟。部分患者还会出现晨勃减少或性活动频率降低。情绪波动主要表现为焦虑、易怒、注意力不集中，这与激素变化影响神经递质平衡有关。体能下降常表现为肌肉量减少、脂肪堆积增多，运动耐力减弱，甚至出现乏力感，这与睾酮对肌肉合成和能量代谢的调节作用减弱有关。
睡眠障碍包括入睡困难、早醒或睡眠质量差，可能与激素水平影响褪黑素分泌有关。少数患者会出现潮热、多汗等血管舒缩症状，通常在夜间发作，这与植物神经紊乱相关。部分人还可能伴随骨密度降低、记忆力减退等情况。
若出现相关症状，建议前往内分泌科或男科就诊，通过血清睾酮检测明确诊断。治疗需在医生指导下进行，可能涉及激素替代疗法或生活方式调整。日常保持规律作息、均衡饮食及适度运动有助于缓解症状，同时需避免过度焦虑，必要时可寻求心理支持。