小腿经常水肿可能是生理性原因所致，也可能与心脏疾病、肾脏疾病、下肢静脉功能不全等病理性因素有关。建议及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗。
1、生理性原因长时间站立或久坐可能导致下肢静脉回流受阻，造成小腿水肿。这种情况通常通过抬高下肢、适当活动即可缓解。此外，女性月经前激素水平变化也可能引发轻度水肿，一般无需特殊处理。
2、心脏疾病右心衰竭时心脏泵血功能减弱，静脉血液回流受阻，容易引起对称性凹陷性水肿。患者常伴有呼吸困难、活动耐力下降等症状。治疗需针对心衰原发病，遵医嘱使用地高辛片、呋塞米片等药物改善心功能。
3、肾脏疾病慢性肾炎、肾病综合征等疾病会导致蛋白尿和低蛋白血症，使血浆胶体渗透压下降，出现晨起眼睑水肿并波及下肢。治疗需使用醋酸泼尼松片、环磷酰胺片等免疫抑制剂，配合静脉输注人血白蛋白。
4、下肢静脉功能不全静脉瓣膜功能异常会使血液淤积，导致单侧小腿水肿，皮肤可能呈现色素沉着。建议穿戴医用弹力袜，必要时可遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等改善静脉张力的药物。
出现持续或反复小腿水肿时，建议完善血常规、尿常规、心脏彩超、下肢血管超声等检查。日常应注意控制钠盐摄入，避免长时间保持同一姿势，休息时可适当抬高患肢促进血液回流。