痱子的处理通常需要保持皮肤清洁干燥、外用药物、调节环境温度等方法综合改善。
1、保持皮肤清洁干燥
及时清洁皮肤表面的汗液，选择宽松透气的棉质衣物，避免长时间处于高温潮湿环境。出汗后可用温水清洗并轻柔擦干，减少汗液对皮肤的刺激，防止痱子加重。
2、外用药物
局部瘙痒明显时可涂抹炉甘石洗剂，帮助收敛止痒。痱子粉或含有薄荷脑成分的爽身粉可吸湿散热，但需避开皮肤破损部位。避免使用油性药膏，以免堵塞毛孔。
3、调节环境温度
保持室内通风凉爽，空调温度建议设置在26℃左右。婴幼儿需避免过度包裹，可通过温水浴或冷敷降低皮肤温度，每次冷敷时间不超过10分钟。
日常需注意观察皮肤变化，若痱子持续未消退或出现红肿化脓，应及时到皮肤科就诊。避免自行挤压皮疹或使用偏方处理，部分中药成分可能加重皮肤刺激。