燕子飞一般不能直接治疗腰椎间盘突出症，但可作为部分患者康复期的辅助锻炼方式。该动作主要针对腰背部肌肉的强化，对病情稳定者可能有一定帮助。
腰椎间盘突出症患者处于急性发作期时，通常会出现神经根水肿、疼痛剧烈等症状。此时进行燕子飞等腰部后伸动作可能加重神经压迫，导致疼痛加剧。这种情况下应避免腰部过度活动，需遵医嘱采取卧床休息、药物治疗等方式缓解症状。
若患者处于恢复期且疼痛症状已缓解，燕子飞可通过增强腰背肌力量减轻椎间盘压力。锻炼时需注意保持动作轻柔，避免快速后伸或过度伸展。建议每天练习2-3组，每组10-15次，锻炼过程中出现疼痛应立即停止。
腰椎间盘突出症的治疗需根据疾病分期制定方案。急性期患者应及时就医，在医生指导下使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、甘露醇注射液等药物控制炎症和水肿。病情稳定者可结合牵引、理疗等物理治疗方法，必要时需考虑椎间孔镜手术等介入治疗。任何康复锻炼都应在专业康复师指导下进行，避免自行盲目锻炼加重病情。