沙蒿过敏的高发期通常集中在每年的8月至9月。这段时间是沙蒿花粉大量散播的季节，尤其在北方干旱、半干旱地区更为明显。沙蒿花粉浓度受多种因素影响，需结合具体环境进行判断。
沙蒿花粉的传播与气候条件密切相关。当气候干燥、风力较大时，花粉更容易在空气中扩散，导致过敏症状加重。部分年份若遇持续晴热天气，花粉季可能提前至7月下旬开始，并延续到9月中旬。不同地区的植被分布差异也会影响过敏持续时间，例如在沙蒿集中生长的荒漠草原地带，过敏季可能比其他区域延长1-2周。
易感人群在此期间应注意关闭门窗减少通风，外出时佩戴防花粉口罩。若出现持续鼻痒、眼结膜充血等症状，可在医生指导下使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂等抗组胺药物。建议关注当地气象部门发布的花粉浓度预报，根据实时数据调整防护措施。