鼻子痒、总想打喷嚏可能是生理性原因所致，也可能与过敏性鼻炎、感冒等疾病原因有关，建议及时就医明确具体病因。
1、生理性原因当鼻腔黏膜受到冷空气、灰尘、花粉或刺激性气体等外界环境因素刺激时，可能引发局部神经反射，出现鼻子发痒、频繁打喷嚏的现象。这种情况多为暂时性，脱离刺激环境后可逐渐缓解，通常不需要特殊治疗。
2、过敏性鼻炎若患者接触尘螨、动物皮屑等过敏原后，免疫系统会释放组胺等炎性介质，导致鼻黏膜水肿、腺体分泌增加，表现为持续性鼻痒、阵发性喷嚏、清水样鼻涕及鼻塞等症状。一般可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行抗过敏治疗。
3、感冒病毒感染引起的上呼吸道炎症可能累及鼻腔黏膜，导致局部充血肿胀并刺激神经末梢，引发鼻子发痒、打喷嚏等症状，还可能伴随流涕、咽痛、发热等表现。通常可在医生指导下使用复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒等药物缓解症状。
日常生活中应尽量避免接触已知过敏原，保持居住环境清洁通风。若症状反复发作或伴有严重鼻塞、头痛等情况，需及时前往医院完善过敏原检测、鼻内镜等检查，遵医嘱规范治疗。