婴儿吃完奶后通常可以通过直立式拍嗝、端坐式拍嗝、俯卧式拍嗝等方式帮助排出胃内空气。拍嗝有助于减少溢奶、吐奶等情况，家长可根据婴儿的配合度选择合适的方法。
1、直立式拍嗝
将婴儿竖直抱起，让其头部自然靠在家长一侧肩部。家长需用同侧手臂固定婴儿臀部，另一只手呈空心掌状，以适度力度从下往上轻拍婴儿背部。此方法可通过姿势调整和震动促使胃内气体上升，一般持续3~5分钟即可听到打嗝声。
2、端坐式拍嗝
让婴儿坐在家长大腿上，家长用一只手虎口位置托住婴儿下巴和胸口，另一只手同样呈空心掌轻拍或画圈按摩背部。这种方式适合稍大月龄、颈部有一定支撑力的婴儿，能够通过坐姿让胃部气体更易排出。
3、俯卧式拍嗝
将婴儿面部朝下横放在家长双腿上，确保头部略高于胸部。家长用一只手扶住婴儿身体，另一只手轻拍背部。该姿势利用重力作用帮助气体上浮，但需注意避免压迫婴儿腹部。
若拍嗝后仍未打嗝，可让婴儿保持右侧卧位15~20分钟，促进胃排空。日常喂奶时需注意让婴儿完全含住乳晕或奶嘴，减少空气吞咽。若频繁出现吐奶、呛奶或伴随哭闹、腹胀等症状，建议及时就医排查是否存在乳糖不耐受、胃食管反流等问题。