3毫米肺结节是否严重需结合具体情况判断。多数情况下，3毫米的肺结节属于微小结节，恶性风险较低，但仍需定期随访观察。
肺结节的严重程度与其大小、形态、生长速度等因素相关。3毫米的肺结节体积较小，通常无明显症状，多数为良性病变，如炎症、钙化灶或陈旧性病灶等。此时建议遵医嘱定期进行低剂量CT复查，观察结节是否有变化。若随访期间结节无增大或形态改变，通常无需特殊治疗。
少数情况下，3毫米肺结节若存在分叶、毛刺、胸膜牵拉等恶性特征，或短期内快速增大，则可能提示恶性病变风险。此时需进一步通过增强CT、PET-CT或穿刺活检明确性质，必要时需手术切除。患者日常应避免吸烟及接触二手烟，减少肺部刺激因素。
建议发现肺结节后保持良好心态，避免过度焦虑。严格遵循医生建议的复查周期，动态监测结节变化。若复查期间出现咳嗽、胸痛、咯血等症状，应及时就诊评估。