乳头内陷的处理方法主要包括日常牵拉、物理治疗、药物治疗、手术治疗以及其他治疗。若凹陷程度较轻或为先天性，可通过非手术方式改善；若为继发性或合并感染等情况，需结合医疗干预。
1、日常牵拉
轻度乳头内陷者可每日用手指轻轻向外牵拉乳头，帮助乳头逐渐突出。操作时需注意手部清洁，避免暴力牵拉导致皮肤破损。哺乳期女性可尝试在哺乳前热敷并按摩乳房，促进乳管通畅。
2、物理治疗
使用乳头矫正器进行负压吸引，通过物理牵拉促使乳头外凸。此类器械需选择正规产品，每日使用时间不宜超过2小时，使用过程中若出现疼痛或皮肤损伤应立即停用。部分医疗器械需在医生指导下规范使用。
3、药物治疗
继发乳头炎或乳晕周围感染时，可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素控制感染。若伴有湿疹样改变，可短期外用丁酸氢化可的松乳膏，但需避免长期使用激素类药物。
4、手术治疗
重度凹陷或影响哺乳功能者，可考虑行乳头内陷矫正术，包括支架法、切开法等术式。手术可能涉及乳管部分离断，未婚未育女性需谨慎选择。术后需保持切口清洁，定期换药预防感染。
5、其他治疗
因乳房肿瘤压迫导致的继发性凹陷，需针对原发病进行乳腺肿块切除术等治疗。部分患者可能存在焦虑等心理问题，可通过医患沟通缓解心理压力。
发现乳头内陷持续加重或伴有血性分泌物、皮肤橘皮样改变时，应及时至乳腺外科就诊，排除乳腺癌等疾病。先天性凹陷者若无哺乳需求，通常无需特殊处理，但需注意保持局部清洁，避免衣物摩擦刺激。所有治疗均需在专业医师指导下进行，不可自行采用偏方处理。