蠓虫叮咬后的正确处理方法包括局部冷敷、外用药物、口服药物等。具体处理方式需根据叮咬后的症状严重程度进行选择，必要时建议在医生指导下进行干预。
1、局部冷敷蠓虫叮咬后若出现皮肤红肿、瘙痒，可使用冰袋或冷毛巾敷在患处。低温能收缩血管，减轻局部炎症反应和肿胀，同时降低神经末梢敏感度，缓解瘙痒症状。每次冷敷时间建议控制在10-15分钟，避免冻伤皮肤。
2、外用药物皮肤无破损时可外用炉甘石洗剂，其含氧化锌和炉甘石成分，具有收敛止痒作用。若出现明显丘疹或风团，可在医生指导下短期使用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素药膏。
3、口服药物出现大面积皮疹或剧烈瘙痒时，建议口服氯雷他定片、西替利嗪片等第二代抗组胺药物。伴有全身过敏反应如呼吸困难、喉头水肿等症状时，需立即就医进行肾上腺素注射等紧急处理。
被蠓虫叮咬后应避免使用花椒水、大蒜汁等刺激性物质涂抹，以免加重皮肤损伤。日常外出至树林、水边等蠓虫活跃区域时，建议穿着长袖衣物，使用含避蚊胺成分的驱虫剂。若叮咬部位持续红肿超过72小时或出现进行性加重的疼痛，应及时到皮肤科就诊排查其他虫咬性皮炎可能。