鼻梁的形状主要由骨骼和软骨结构决定，日常捏鼻梁无法改变其生理构造。若希望通过外力调整鼻部外观，需注意以下安全的方法：
清洁双手后，可用指腹轻柔按压鼻梁两侧皮肤，避免用力挤压或拉扯，也可借助硅胶鼻夹等辅助工具进行短暂塑形，但需控制使用时间，防止局部血液循环受阻。部分人群会配合按摩霜以减少皮肤摩擦。
长期不当用力捏鼻可能导致鼻部软组织损伤、红肿或疼痛。若有改善鼻形的需求，建议咨询专业整形外科医生，通过玻尿酸填充、假体植入等医疗手段进行调整。日常需避免随意挤压鼻梁，尤其是儿童鼻部发育阶段，以免影响正常生长。