跳跳球是否能辅助减肥需根据具体使用情况判断。多数情况下，合理使用跳跳球配合运动可能对减肥有一定帮助，但需结合其他方式综合进行。
跳跳球是一种常见的运动器材，通过跳跃、平衡等动作可增加身体活动量。规律使用跳跳球进行运动时，能够促进热量消耗，加速脂肪代谢。对于体重基数较大的人群，这类低冲击运动还可减少关节负担。但单纯依赖跳跳球运动减肥的效果有限，需达到足够的运动强度和时长才能产生明显的热量缺口。
减肥效果受运动频率、饮食控制等因素影响。若每周进行4-5次跳跳球运动，每次持续30分钟以上，并配合低脂高蛋白饮食，可能达到辅助减脂目的。但运动强度不足或饮食摄入超标时，难以产生预期效果。此外，不同个体基础代谢率差异也会影响最终效果。
建议将跳跳球运动纳入整体减重计划，搭配有氧运动和力量训练效果更佳。使用前需检查器材安全性，避免滑倒等意外损伤。体重管理需循序渐进，必要时可咨询营养师制定个性化方案。