小腹胀痛可能是生理性原因所致，也可能与肠道疾病、泌尿系统感染、妇科疾病等原因有关，建议及时就医明确具体病因。生理性原因包括饮食不当或腹部受凉，病理性原因需结合其他症状综合判断。
1、生理性原因若近期进食过多产气食物或暴饮暴食，可能导致胃肠胀气引发胀痛。腹部受凉时也可能因肠道痉挛出现胀痛感，通常调整饮食或热敷后即可缓解，一般无需特殊治疗。
2、肠道疾病肠易激综合征、肠炎等疾病可能引起肠道蠕动异常，出现胀痛伴随腹泻、便秘等症状。肠梗阻患者可能出现持续性胀痛伴肛门停止排气。一般可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，蒙脱石散止泻，奥美拉唑肠溶片抑制胃酸分泌。
3、泌尿系统感染膀胱炎、尿路结石等疾病可能引起下腹坠胀痛，常伴随尿频、尿急或血尿。泌尿系统感染患者需进行尿液检测，确诊后可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟颗粒等抗生素，尿路结石引起的疼痛可用碳酸氢钠片碱化尿液。
4、妇科疾病女性出现小腹胀痛需排查盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。盆腔炎患者常伴阴道分泌物增多，子宫内膜异位症可能出现经期腹痛加重。治疗可遵医嘱使用甲硝唑片、头孢曲松钠等抗生素，疼痛明显时可服用布洛芬缓释胶囊。
若胀痛持续不缓解或伴随发热、呕吐、异常出血等症状，建议及时到正规医院就诊。完善腹部超声检查、血常规、尿常规等检查，明确病因后遵医嘱规范治疗。日常需注意腹部保暖，避免进食生冷刺激性食物，保持规律作息。