腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症的前兆症状通常包括腰痛、下肢放射痛、感觉异常等，这些症状可能提示椎间盘退变或早期神经受压，需及时就医明确诊断。
1、腰痛
腰椎间盘突出症早期常出现腰部钝痛或酸痛，可能因椎间盘纤维环部分破裂、髓核刺激周围组织引起。疼痛在久坐、弯腰或劳累后加重，休息后有所缓解。若伴有椎间盘炎症反应，可能伴随晨起僵硬感。
2、下肢放射痛
当突出的椎间盘压迫神经根时，疼痛可能从腰部向臀部、大腿后侧及小腿放射。典型表现为单侧坐骨神经痛，咳嗽、打喷嚏或排便时因腹压增高导致疼痛加剧，严重者可能出现间歇性跛行。
3、感觉异常
神经根持续受压可能导致下肢麻木、发凉或肌力下降。常见于小腿外侧、足背区域，与受压神经支配区域对应。部分患者可能出现腱反射减弱，如跟腱反射或膝跳反射异常。
出现上述症状建议尽早就医进行腰椎MRI或CT检查，明确椎间盘突出程度。日常生活中需避免久坐久站，纠正不良姿势，加强腰背肌锻炼。急性期可通过牵引、理疗缓解症状，必要时遵医嘱使用塞来昔布胶囊、乙哌立松片等药物控制炎症和肌肉痉挛。