外痔的肉球可通过日常调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式消除。具体治疗方法需根据病情严重程度，在医生指导下选择合适方案。
1、日常调理
调整饮食习惯有助于减少对肛门的刺激，建议增加膳食纤维摄入，如芹菜、燕麦等，保持大便通畅。排便后可用温水清洗或坐浴，促进局部血液循环，缓解肿胀。避免久坐、久站或过度用力排便，防止症状加重。
2、药物治疗
外用药膏如氢化可的松乳膏、复方角菜酸酯乳膏等，可减轻炎症和疼痛。若伴有感染，可遵医嘱使用红霉素软膏等抗生素类药物。口服地奥司明片、草木犀流浸液片等药物，可改善静脉回流，缩小痔的体积。
3、物理治疗
激光、冷冻等物理疗法可通过高温或低温作用使痔组织坏死脱落，适用于体积较小的肉球。红外线凝固治疗能促进局部组织纤维化，达到固定痔的效果。需由专业医生评估后操作，避免损伤周围正常组织。
4、手术治疗
血栓性外痔可采用血栓剥离术，切开皮肤取出淤积血块。传统切除术适用于反复发作或体积较大的痔，直接切除病变组织。吻合器痔上黏膜环切术可减少术后疼痛，但需严格掌握适应证。
若上述保守治疗无效或肉球持续增大，应及时就医明确是否需要干预。避免自行使用偏方或强刺激性药物，以免造成肛门皮肤破损或感染。术后需保持创面清洁，定期复查恢复情况。