正常人提前老化可能与氧化应激、慢性炎症、不良生活习惯、环境因素以及遗传因素等有关。日常生活中的多种因素可能共同影响，导致细胞损伤和功能减退，从而加速衰老过程。
1、氧化应激
人体代谢过程中会产生自由基，当自由基过多或抗氧化防御系统功能减弱时，可能导致氧化应激。自由基会攻击细胞膜、蛋白质和DNA等结构，造成细胞损伤和功能异常，长期积累可能加速皮肤皱纹、器官功能衰退等老化表现。
2、慢性炎症
长期低度炎症状态可能与衰老相关。炎症因子如肿瘤坏死因子-α、白细胞介素-6等持续释放，可能损伤血管内皮细胞，促进动脉硬化，并与阿尔茨海默病、骨关节炎等老年性疾病的发生发展相关。
3、不良生活习惯
长期吸烟可使皮肤胶原蛋白降解加速；过量饮酒可能损伤肝脏代谢功能；缺乏运动导致肌肉萎缩和心肺功能下降；高糖高脂饮食可能引发代谢综合征，这些因素都可能通过不同机制加速机体老化。
4、环境因素
紫外线辐射会破坏皮肤真皮层弹性纤维；空气污染物中的PM2.5可能引发呼吸道慢性炎症；长期精神压力会导致皮质醇水平升高，影响免疫系统和端粒酶活性，这些环境暴露均可能促进早衰。
5、遗传因素
某些基因突变如WRN基因缺陷可能直接导致早老症。端粒长度缩短速度的个体差异、DNA修复能力的遗传特性等，也可能影响个体衰老进程。
预防早衰需保持健康生活方式，包括均衡饮食、规律运动、戒烟限酒等。同时注意防晒和压力管理，必要时可进行基因检测评估风险。若出现明显早衰体征，建议及时就诊老年医学科或皮肤科，通过专业评估制定干预方案。