空腹血糖水平是评估糖尿病控制的重要指标之一。早晨空腹血糖12mmol/L属于明显升高，通常需要引起重视。正常空腹血糖应低于6.1mmol/L，若两次检测结果均≥7.0mmol/L可考虑糖尿病诊断。
空腹血糖12mmol/L提示血糖控制不佳，可能受多种因素影响。例如前一晚饮食摄入过多高糖、高脂食物，会导致次日清晨血糖升高。此外，胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗会直接影响血糖代谢。对于已确诊糖尿病的患者，该数值可能提示药物剂量不足或治疗方案需要调整。若未确诊糖尿病，则需结合糖化血红蛋白、餐后血糖等检查进一步明确诊断。
建议及时到内分泌科就诊，通过口服葡萄糖耐量试验等检查明确血糖异常原因。日常需控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数食物如燕麦、杂粮等。规律运动有助于改善胰岛素敏感性，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。若确诊糖尿病，需遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲或胰岛素等药物控制血糖，定期监测血糖变化。