拔完智齿后，饮食上通常需要注意以软食为主、避免吃辛辣刺激食物和及时补充营养等要点。
1.以软食为主拔牙后牙龈处会有创口，此时应避免硬食对伤口造成刺激，应选择流质或半流质食物，如稀粥、蛋羹等，以减少咀嚼时对伤口的压力。
2.避免吃辛辣刺激食物辛辣食物会刺激伤口，延缓愈合过程，因此应避免食用辣椒、大蒜等刺激性食物，以免引起炎症反应。
3.及时补充营养拔牙后身体需要恢复，应适量补充蛋白质和维生素，如牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等，以促进伤口愈合。
智齿拔除后，除了注意饮食外，还应注意口腔卫生，避免感染。若出现肿胀、疼痛加剧或出血不止等情况，应及时就医。日常可多饮水，保持口腔湿润，有助于伤口恢复。