通常，艾滋病主要通过性接触、血液传播和母婴传播三种途径传播。性接触是最常见的传播方式，包括不安全的性行为；血液传播则可能通过共用针头、输血等途径发生；母婴传播是指感染艾滋病病毒的母亲在怀孕、分娩或哺乳期间将病毒传给婴儿。
艾滋病病毒通过体液交换传播，包括血液、精液、阴道分泌物和乳汁等。日常生活中，与艾滋病病毒感染者或患者共用餐具、握手、拥抱、礼节性亲吻等行为不会传播艾滋病病毒。重要的是，要避免不安全的性行为，不共用针头，以及确保血液制品的安全。
对于艾滋病，建议公众增强自我保护意识，避免高风险行为，定期进行艾滋病病毒检测。若出现相关症状或有感染风险，应及时就医，并在医生指导下接受治疗。