高血压的标准值通常是指收缩压大于等于140mmHg和/或舒张压大于等于90mmHg。这个数值是成人高血压诊断的通用标准，但具体的诊断还需要结合个体的具体情况和医生的评估。
高血压的诊断标准是基于大量流行病学研究和临床试验得出的，这些研究显示，当血压持续高于这个阈值时，心血管疾病的风险会显著增加。此外，高血压的诊断还应考虑患者的年龄、性别、其他健康状况以及家族史等因素。值得注意的是，血压的测量需要在安静、放松的状态下进行，且最好在不同时间多次测量以确保结果的准确性。
对于高血压患者来说，日常建议包括保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒和控制体重。患者应在医生指导下进行血压监测和治疗，不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。