慢跑时心率达到160～170次/分通常属于正常范围，但这也取决于个人的健康状况和运动习惯。心率的增加是身体对运动的反应，表明心脏正在努力向肌肉输送更多的氧气和营养。
对于经常进行有氧运动的人来说，这样的心率可能是他们运动强度的一个标志。例如，阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等药物可能在运动前后使用，以预防或缓解疼痛，但应在医生指导下使用，因为它们可能影响心率和血压。需要注意的是，每个人的体质和反应不同，因此，心率的适宜范围也因人而异。
在进行慢跑或其他形式的运动时，重要的是要倾听自己的身体，如果感到不适或心率异常，应及时调整运动强度，并咨询医生的意见。