通常来说，血压220mmHg属于高血压的范畴，这个数值已经远超过了正常血压值的范围。正常血压值一般是指收缩压在90至120mmHg，舒张压在60至80mmHg之间。血压220mmHg可能是收缩压，也可能是舒张压，无论是哪一种，都意味着血压异常升高，可能对心脑血管系统造成严重损害。
高血压的成因可能包括遗传因素、不健康的生活方式（如高盐饮食、缺乏运动）、肥胖、长期精神压力过大等。此外，某些疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等也可能导致血压升高。高血压是一个需要长期管理的慢性疾病，如果不加以控制，可能会导致心脏病、中风、肾脏病等严重并发症。
对于高血压患者来说，日常生活中应注重健康饮食，减少盐分摄入，增加蔬菜和水果的摄入，保持适量的运动，避免过度的精神压力。同时，定期监测血压，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。如果出现血压异常升高，应及时就医，以免延误病情。