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低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么回事

王喜福 心血管内科 主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

通常,低密度脂蛋白胆固醇偏高意味着体内存在较高的心血管疾病风险。这种脂蛋白被称为“坏胆固醇”,因为它会在血管壁上形成斑块,导致动脉硬化。

低密度脂蛋白胆固醇偏高可能由多种因素引起,包括不健康的饮食、缺乏运动、遗传因素、肥胖以及某些疾病如糖尿病。日常生活中,高饱和脂肪和反式脂肪的摄入会增加低密度脂蛋白胆固醇水平。此外,吸烟和过度饮酒也是导致其水平升高的常见因素。对于大多数人来说,通过改善生活方式,比如增加有氧运动、减少高脂肪食物的摄入、戒烟和限制饮酒,可以有效降低低密度脂蛋白胆固醇水平。

对于低密度脂蛋白胆固醇偏高的情况,建议保持健康的生活方式,并定期进行血脂检查。如果生活方式的改变不足以控制胆固醇水平,应在医生指导下进行药物治疗,以降低心血管疾病的风险。不可自行盲目用药,应遵医嘱用药。

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